体を温めること

寒い時は、お風呂に入って体を温めてください。

体を温めると、心も温かくなります。

体が寒さに耐えていると、心も寒さに耐えています。

暖かくして眠ること。

体を温めることは、健康の第一歩です。

健康であることは幸せであることの必須条件。

寒い冬は、できる限りゆったりとお風呂につかって体を温めてください。

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